はじめに この記事はICT Advent Calender 2019の22日目の記事です。 昨日の記事はかりんと君が書いてくれました。 ka-rin-tou82.hateblo.jp 僕はノートPCを触っている時間が長くて慢性的な肩こりや首の痛みに悩まされているので この記事を参考にして自分の…